Blackroll - Faszienrollen, Faszientraining

BLACKROLL® – Jetzt neu bei uns!

Blackroll® ist die Marke für Faszienrollen, die speziell für die Selbstmassage und die Selbstbehandlung entwickelt wurden.

Eine Faszienrolle kann helfen, die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers durch die Stimulierung der Faszie zu verbessern. Blackroll´s sind in verschiedenen Größen und Formen bei uns erhältlich, von einfachen Bällen zu kleinen und großen Rollen. Diese können verwendet werden, um bestimmte Bereiche des Körpers zu behandeln, indem man sie langsam auf und ab rollt, um die Faszie zu entspannen und zu dehnen.

Ein typischer Anwendungsbereich ist z.B. die plantare Fußsohle. Häufig kommt es durch Fußfehlstellungen wie einem Knick-Senk-Spreizfuß zu starken, oft auch schmerzhaften Verspannungen der kurzen Fußmuskulatur. Mögliche Folgen können unter anderem Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen sein. Diese Beschwerden lassen sich durch gezieltes weichkneten der plantaren Faszien und bestmögliche Unterstützung durch eine orthopädische Einlage beheben.

Gerne beraten wir Sie hierzu ausführlich in einem unverbindlichen Gespräch in Gießen oder Buseck.