Fersensporn – Was ist das?

Unter einem Fersensporn versteht man eine dornartige Verknöcherung der Sehnenansätze an der Ferse. Man unterscheidet zwischen dem oberen (dorsalen) und unteren (plantaren) Fersensporn.

Der obere Fersensporn entsteht am Ansatz der Achillessehne, der untere Fersensporn am Ansatz der Plantarfaszie. Ursächlich für die Entstehung können Fehl -/ Überlastungen, Fußfehlstellungen sowie Übergewicht sein.

Die Entstehung ist meist ein schleichender Prozess, wodurch die typischen Symptome wie Druckschmerzen und Stechen am Fersenbein häufig erst dann auftreten, wenn die dornartige Verknöcherung bereits stärker ausgebildet ist.

Häufig steht dem unteren (plantaren) Fersensporn eine Entzündung der Plantarfaszie (Plantarfasziitis) voraus.

Um der Entstehung eines Fersensporns vorzubeugen, sind Dehnübungen der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur sowie das tragen von orthopädischen Einlagen zur Unterstützung der Fußgewölbe und Anregung der kurzen Fußmuskulatur ratsam.

Vorbeugende Maßnahmen kommen zu spät? Dann hilft Ihnen eine aktive Entlastung durch orthopädische Einlagen mit individueller Fersensporn- / Plantarfaszienentlastung. Hierdurch können die vorhandenen Schmerzen umgehend spürbar gelindert werden.

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